Wpływ diety na zmniejszenie dolegliwości bólowych przy endometriozie – okiem dietetyka

Endometrioza definiowana jest jako łagodna, przewlekła, hormonozależna choroba o podłożu zapalnym. Jednak jej uciążliwość w zakresie zarówno rozpoznawania, jak i skutecznego leczenia sprawia, że kobiety nią dotknięte przy słowie „łagodna” zapewne co najwyżej uśmiechną się z politowaniem. Przypadłość ta charakteryzuje się obecnością błony śluzowej macicy wraz ze zrębem poza pierwotnym miejscem lokalizacji, czyli poza jamą […]

Czytaj więcej

Czy można pęknąć z przejedzenia?

Na podstawie wieloletniego doświadczenia zawodowego, jak i opierając się na prywatnych obserwacjach, byłbym skłonny założyć się o grube pieniądze, iż żołądek jest w stanie pomieścić każdą ilość jedzenia. Z resztą wystarczy obejrzeć zwody w jedzeniu hot-dogów, hamburgerów lub naleśników, by zgodzić się, iż cokolwiek by się nie działo, pęknąć z przejedzenia fizycznie się nie da. […]

Czytaj więcej

Zasadność stosowania diety FODMAP w przypadku SIBO i IMO

Jednym z często polecanych, nie tylko przez dietetyków, ale i lekarzy, rozwiązań żywieniowych w przypadku problemów takich jak SIBO czy IMO jest „Dieta FODMAP”. Koncepcja ta zakłada znaczące ograniczenie produktów wykazujących sporą tendencję do nasilania procesów fermentacyjnych w jelicie i wsparta jest całkiem przyzwoitą literaturą. Tyle że ta literatura niekoniecznie odnosi się do przypadłości takich […]

Czytaj więcej

Farmakologiczne leczenie otyłości

Problem nadmiernej masy ciała najczęściej zaleca się rozwiązywać poprzez zastosowanie środków niefarmakologicznych. Niekiedy jednak włączenie farmaceutyków przez lekarza okazuje się korzystne, a nieraz wręcz niezbędne, by osiągnąć pożądane skutki terapii. Tego typu rozwiązania są stosowane są jednak w przypadku, gdy nadmiar tłuszczu zapasowego wykracza poza sferę estetyczną i stanowi problem zdrowotny pociągający za sobą rozwój […]

Czytaj więcej

Margaryna – lepsza, niż myślisz

To naprawdę zaskakujące, że przyszło nam żyć w czasach, w których zjedzenie podwójnego burgera i porcji frytek sobotnim popołudniem w ramach „posiłku oszukanego” uchodzi za najnormalniejsze uwieńczenie zdrowego stylu życia, ale posmarowanie kromki chleba kilkugramową porcją margaryny postrzegane jest jako grzech niewybaczalny. Mało tego, publiczne stwierdzenie, iż margaryna może być bardziej pożądanym składnikiem diety niż […]

Czytaj więcej